Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡ÈýÍò´ó¾ü£¬×îÖÕ¸úËæ¹ØÓðÌÓ³ö³ÇµÄÈ´²»×ãÎå°ÙÖ®Êý£¬Çú°¢³ÇÖУ¬Â½Ñ·Ñ¸ËÙÖ¸»Ó½«Ê¿·âËø³ÇÃÅ£¬½«¹ØÓðµÄ±øÂíÀ§ÔÚ³ÇÖУ¬²»ÉÙ¾£ÖÝÊؾüÑÛ¼û¹ØÓðÌÓ×ߣ¬Ê¿Æø¶Ùʱ´ó½µ£¬²»ÉÙÈË¿ªÊ¼¹òµØÇë½µ¡£¡¡¡¡¡°½«¾ü£¬ÈÃËûÃǸøÅÜÁË£¡¡±ÐϵÀÈÙÓÐЩ¾ÚÉ¥µÄÀ´µ½¹ØÓðÉí±ß£¬³ÁÉùµÀ¡£µÚÒ»°Ù¶þʮՠ¿ñÀ½ÄÑÍì
¡¡¡¡¡°²»Ö¹Èç´Ë£¡¡±Äǽ«ÁìÐ˷ܵÀ£º¡°¹Ø½«¾ü´óÆÆÂÀÃÉ£¬¶á»Ø½ÏÄÖ®ºó£¬³Ã×ŲñÉ£¿ÕÐ飬һ¾Ù¹¥Èë²ñÉ££¬ËïȨÊý¶ÈÅÉÈËÇ°À´ÇóºÍ£¬È´±»¹Ø½«¾ü¾Ü¾ø£¬²¢³ÃÊÆÐ˱ø£¬Ò»Â·´óÆÆÄϲý¡¢Â®Á꣬Õû¸öÔ¥ÕÂÒѱ»ÎÒ¾üÄÃÏ£¬½¶«Áù¿¤£¬Èç½ñÒ²ÒÑֻʣÏÂÎ⿤¡¢»á»ü¡¢µ¤Ñô¡¢¾Å½ËÄ¿¤¡£¡±¡¡¡¡¡°²»ºÃ£¬ÊÇÍ©ÓÍ£¬³·ÍË£¡¡±¼¸Ãû»ú¾¯µÄÉäÉùÓª½«Ê¿Îŵ½Äǹɴ̱ǵÄÆø棬ÃæÉ«²»½ûÒ»±ä£¬Á¬Ã¦·ÉíÏëÒª´ÓÕ½º¾ÖÐÅÀ³öÀ´£¬¿ÉϧÒѾÀ´²»¼°ÁË£¬ºóÃæµÄÕ½º¾ÖУ¬ÒѾÅÀ³öÒ»¸ö¸ö¾£Ïåսʿ£¬½«ÔçÒÑÒýȼµÄ»ð°Ñ¶ª½øÕ½º¾ÀïÃæ¡£¡¡¡¡ÐúÏùµÄÕ½»ðºÍØËɱ¾ª×ßÁË·ÉÄñ£¬Êñ¾üµÄ×÷Õ½Ì×·Ã÷ÏÔºÍÖÐÔ±øÂíÓÐ×Ųî±ð£¬ÔÚÇ¿³åÁËÒ»´Î×îÖÕ±»ÎºÑÓµÄÇ¿¹¾¢åó¸øÉäÍËÖ®ºó£¬ÑÏÑÕÅ×ÏÂÁ˼¸°Ù¾ßʬÌ壬¹û¶ÏµÄ´ø×ÅÈË¿ªÊ¼ÏòÁ½±ßµÄɽÁÖÖ®¼äÍË£¬É½ÁֺܺõÄ×è°Á˹ØÖн«Ê¿µÄÇ¿¹¾¢å󣬶øκÑÓҲûÓйýÓÚÈ¥ÉîÈë¡£
¡¡¡¡ÀîÑÏ̾ÁË¿ÚÆø£¬Ë«·½µÄ²î¾à²»Ö»Êǵ¥±øÕ½¶·Á¦£¬»¹ÓÐ×°±¸£¬ËäÈ»¿´²»Çå¾ßÌåµÄϸ½Ú£¬µ«¼º·½ÁôÔÚÕ½º¾ÖеıøÂí¼¸ºõÊDZ»ÍÀ¾ÕâµãÀ´¿´£¬¶ÔÊÖµÄîø¼×¿ÖűȾ£Öݽ«Ê¿´àÈõµÄƤ¼×²»ÖªµÀ¸ßÁ˼¸¸öµµ´Î¡£¡¡¡¡ÕÅ·É£º¡°¡¡¡±¡¡¡¡¡°ÓÐÈ˸æÃÜ¡£¡±ÂíÚÕÀäºßÒ»Éù¡£
¡¡¡¡¡°½«¾ü£¬Õâ¡¡¡±¼¸Ãû¸±½«ÔÚ³ÇǽÉÏ¿´µÄÕæÇУ¬ÕâÖÖС¹æÄ£³åײÓöµ½ÉäÉùÓªÕâÑùµÄ¾«Èñ£¬ÏÁյĵØÓò·´¶ø¸ø¶Ô·½ÌṩÁ˱ãÀû£¬ÔÙÕâôÏÂÈ¥£¬ÕâÕ½º¾·´¶ø³ÉÁ˶Է½µÄÑÚ»¤£¬³ÇÍ·µÄ¹¼ýÊÖÒ²ºÜÄÑÉäÖжãÔÚÕ½º¾ÖеÄÕâЩ¹ØÖо«Èñ¡£¡¡¡¡¡°¸ñɱÎðÂÛ£¡¡±ÂíÇïÖÉÄÛµÄÁ³ÅÓÉÏ£¬ÉÁ¹ýһĨºÝÀ±µÄÉñÉ«¡£¡¡¡¡Ò¹ÒÑÉî³Á£¬´ÌÊ·¸®µÄ´óÃŽô±Õ£¬Ò»Ë¿µÆ»ðÒ²¿´²»µ½£¬Õâô´óµÄ¶¯¾²£¬°´Àí˵£¬´ÌÊ·¸®ÖÐÔõô˵Ҳ¸ÃÓз´Ó¦£¬µ«´Ë¿ÌÕû¸ö´ÌÊ·¸®ÖУ¬È´¾²µÄ¿ÉÅ¡£